等到血米之中的精华缓缓消散之后，王元才缓缓收势。

    只是此时王元，气喘吁吁，疲惫不堪。

    盘膝坐下，静修回复灵力。

    水牛踏地诀的修炼，很是麻烦。

    站着的姿势，只是基础，身体之中一百三十六处灵力按照一定的节奏和韵律来抖动，这才是最为困难的地方。

    练气中期的时候，王元修炼过这第一式。

    那时候也有效果，但是却比较粗糙。

    而这一次再修炼，效果就明显了。

    血米化作的气血，迅速融入到肉身之中，肉身以一种极为稳定的速度提升着。

    “修士修炼，灵石越多，资源越多，修炼速度自然就越快。这和上辈子上学工作，其实没太大区别，寒门难出贵子，而穷修也难成凝元。”

    王元心底也是感叹不已。

    这血米半斤，就抵得上王元每日苦修一个多月肉身的进步，而且根基更加深厚。

    这怎么比。

    这还只是一般的灵米。

    差的灵米，一斤五块灵石，血米是十九块，而好的下等灵米，大概是三十块灵石一斤。青云宗之中最贵的紫玉灵米，一斤一百多块灵石。
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