态，一旦自修内气，恐怕修炼过程会凶险无比，一不小心就是经脉伤毁的局面。

    而现在，有近五个月修行易筋洗髓对经脉的强韧，再加上连续突破的精神力，修行起来就一马平川，再无碍难。

    六个小周天循环之后，方知舟停下了内气修炼，时间已经过去一个半小时了！

    方知舟又重新锻炼起易筋洗髓的第一章部十二节，这时候就发现，在小周天循环修炼中吸空的十七个穴位以及疏通过的经脉里，又开始迅速滋生新的内气，然后这些新滋生的内气开始滋养经脉穴位，经脉逐渐变得更加平滑坚韧。

    这次修炼又过去了近一个小时，方知舟已经没有时间进行精神淬炼。再说这次的修行，内气汇聚至气海，易筋洗髓滋养经脉的消耗也大，肚子早饿扁了！

    方知舟匆忙吃完早餐，驾车前往以前的洗浴中心、现在的长生集团临时总部而去，他可不想耽误陈希妍面试选人的大事。

    吉普车直接进入地下停车场，然后乘电梯直达顶楼。

    时间已经是八点半了，顶楼的电梯外面，有两名保安值守，看见方知舟从电梯出来，齐声招呼了一句：“方董好！”

    方知舟疑惑的问道：“这儿也需要看守吗？”


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