个，原因是原本有胃病的人，大吃大喝又没休息好，导致肠穿孔；另外，还接收了一位20岁出头的心梗病人，病因也和假期作息有关——通宵打游戏，患者本身又属于肥胖的体型，心脏受不了。

    再过一个多月，就是春节假期了，大鱼大肉的应酬必然不少，晚睡晚起的作息也免不了，陈俊琢磨着，哪怕是为了医生春节的时候稍微闲一点，他也要提前进行提醒：作息紊乱，大吃大喝，会诱发功能性胃炎。

    尤其是在外面聚餐的时候，那些美味的食物大多是高盐、高脂的，人类的口味正在统一，朝垃圾食品进发！

    谁都知道垃圾食品不好，可架不住它美味啊，好吃啊，忍不住想吃啊！

    摄入的纤维素少了，同时运动量压缩甚至没有了，这导致结肠癌的发病率大大提升。而快节奏的生活、工作压力，起伏不定的阴郁情绪，混乱的饮食作息，会诱发功能性胃炎。

    这在假期“理所应当”的不规律作息时间中特别严重。

    在中国，胃肠道的毛病，绝对是百姓健康的第一杀手，消化道癌症发病率排名，居各身体系统癌变首位。

    民以食为天，中国是一个吃货的国度，吃的文化源远流长，没办法！

    有一项
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>