回。

    转眼已是两年之后，费柳的三境界大成。

    “徒儿，你三境界已然大成，该提前为筑基做预备了。为师先给你讲讲三境修行的意义。”

    原来所谓抱一境，是要达到精足，补充人体精血的不足，其实这个不足，不只是先天的不足，后天还有一些原因，弁生没有详说，只说时机未到。

    胎息境，是为了达到气满，补充人体的元气，还有很重要的一点，就是为不依靠鼻子呼吸、打开第二呼吸做准备，就如人在母体中，称之为胎息。

    而凝神境是为了达到神旺，进行神魂的修炼，以便将来让神魂随心而动，寄附身体任何部位，为更高境界做准备。

    “所以，三境界就是补充我们体内的精、气、神的不足。如果连精气神都不足，我们何以修行，何以成就仙体，何以回复正常寿命，乃至长生不老！不过，如今的你，其实尚未进入真正的修行之境。”

    “师父，您总说回复正常寿命，正常寿命到底应该是多少？”

    “普通人的正常寿命应该是不低于二百岁，可以说，实际的寿命只是正常寿命的三分剩其一！”

    “师父，为什么会这样？”

    沉默良久。

    
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