季拉住方宇问他怎么和平常不同，怎么一直疑神疑鬼，方宇不置可否的答了句没什么事，就当先快步走进训练馆。

    来到设置一排练功房的宽阔大厅中，方宇一眼就看到张贤才已坐在昨天相同位置正在等着他，方宇连忙走到近前，喊了声张老师，然后将身后的四季与张贤才互相介绍了下。

    四季艳极的容貌让张贤才也是愣怔半晌，片刻后才恢复如常，向四季点点头，转身带着方宇走向练功房，打开一间，在门口又叮嘱了一遍，才放方宇进去。

    等门自动合拢，方宇将装备衣物统统放入收纳格，这才开始训练，和昨天一样，他赤身站在房中边运行功法，边将房间升到二百度，等体内真气与外界热气形成循环，他这才不再提升温度，只是站在房中央，一遍遍按照金钟罩第三层心法专心练功等待房间外张贤才调整温度。

    练功的时间过的飞快，方宇自感没有过去多久，身周体感的热度就开始逐渐升高，他知道这是张贤才已经开始调整温度，他不敢怠慢，连忙催动真气越发快速在体内循环往复。

    在热浪翻滚的房间中不知过了多久，当他感到温度不再升高时，低头看看体表已然泛起一层淡淡金黄色泽，正在他暗自欣喜，金钟罩终于有所突破时，倏然
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