水诀便是其中一种功法，其势如同清水环流，濯洗身体之中的污秽，并有厚积薄发之势。初修行之人身体之中有诸多污秽，只有除去这些污秽，让身体重新回到新生婴儿一般的状态，然后才能接纳天地之中的灵气，然后才能进行之后的修行。

    按照清水诀上面记载，修行者需要感受天地之间的灵气，然后从头顶引入天之清气，从脚下引入地之浊气，清气浊气在人体内流动，在小腹之处融汇交通，化为一体，然后让这股阴阳气分为两股，一股向上，一股向下，向上的直到头顶，向下的直到脚底，然后再返回丹田重新合为一气，这就完成了一次周天循环。林三本来已经到达了炼气二层，但自从惊道之后，林三无论如何都无法再完成灵气在身体中的循环，林三感受天地灵力没有问题，但是让灵气在身体内循环的时候却出现了问题。林三将灵气自头顶天灵盖引入体内，按照清水诀上记载的，应该是沿着阳跷脉运行，但是林三在引灵气入体之后，发现自己身体之中和清水诀上记载的很不一样，清水诀中记载引动灵气自天灵盖往下不久便会到达阳跷脉，但是林三引动灵气自天灵盖往下行，却发现此处竟然有十多条经脉！而且相互之间并没有什么区别，林三认不出究竟哪一条是阳跷脉，林三想到这里，不禁想要打自己
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