内功只是修炼外家功夫，实力一般的也就是不入流高手，

    有一点的内功，加上一般的实力，算是三流高手，内功有点火候，武功上也入门，算二流高手，

    一般拥有二十年的内功，加上一定的武功，可以看成一流高手。

    上面还有超一流高手，绝顶高手，先天高手，

    目前宋远桥也就是算作准一流高手，实际上也就是二流高手的样子，老二俞莲舟和宋远桥差不多，后期他是武当七侠中实力最强的。

    至于张三丰，他目前还没耨突破先天，是绝顶高手后期巅峰，和巅峰时期的东邪西毒南帝北丐差不多。

    先天不是随便突破的，他这次出去也是为了寻找突破的机缘，目前有点头绪了准备研究自己的无极神功，看看能不能改进一下，他还没有创造出来自己的太极神功，太极拳，太极剑！

    殷梨亭知道自己瞒不住自己的师傅说到“师父，我才练习了一年半的内功是自己偷偷问五师兄要的功法。”

    “梨亭，你是我的弟子，我不会怪你的，就是你还太小了，居然这么早学习内功最主要的是，你修炼的九阳功，那可是修行很慢的功法，讲究稳扎稳打，为什么你修炼了一年半就有七年的功力了！”


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