如日月之运行。心之动静、呼吸、心宫常存诸也，气者出入于下丹田，流注于身。

    修炼中丹田，沟通上下，打通玄关，上可日夜吸收日月星辰精华淬炼体魄，下可灌注真气成大周天。

    既然早早开启灵台，其后泥丸自然毫不费力，水到渠成而已。

    按照蜉蝣存真诀总纲所述，气生膻中、大药炼体，以气滋补血肉排出药毒，这是为强壮夯实筋骨，打磨承受能力，为贯通泥丸做好准备，必须要奠定无上道基成就大丹，才能循序渐进修上丹田，成就通天沟地之妙法。

    外药炼体为下乘，自身大药难以为继，月华星力才是正宗，可以说，无意中给予小狐狸机缘，却让他也得到了机缘，竟然无意中运行蜉蝣存真诀功法，引到星力灌注上丹田，光耀灵台，实属际遇偶然。

    虽说是莫大的机缘，也是极为凶险的事情，要不是他及时引到星力入膻中，没有道决阴阳交融的妙法，恐怕此时整个人就废了！

    蜉蝣存真诀修炼功法，根本之名为混元先天一气。

    这次真是鲁莽了，贸然就引动星力灌输泥丸宫，好在无意中引动膻中，以膻中真气化解，形成阴阳相济，还意外通了些许泥丸，能够徐徐吸收星力打磨，慢慢巩固泥丸宫，扩
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