的训练计划进行锻炼，应付一般的动作戏份应该没什么问题，但他去健身会所的第一天，就被人好好的上了一课。

    虽然力量，速度以及身体素质等方面确实比常人要强，但他的反应和身体协调能力则要差得多了。

    根据数据终端分析，方云墨这种情况是由于之前一直处于闭门造车的状态，过分专注于自身的基础素质，缺乏应变反应的训练，所以才会出现了这种情况，至于解决办法，数据终端倒是曾经提到过一种叫做模拟训练场的东西……

    只不过那种玩意是要等到方云墨完成了后续任务之后才会开启兑换权限的，所以至少目前来说，他还是只有老老实实的跟着健身教练进行训练。

    虽然这位名叫韩祎的健身教练宣传得有点过分，但从他了解了方云墨健身的目的以及今后打算从事的工作之后，还是给出了自己的针对性意见。

    按照他的说法，既然让方云墨参与健身训练的目的并不是简简单单的练出一身肌肉，而是希望能够自己亲自完成一些影视拍摄中的动作戏份，那么依据他现在的情况，最需要加强的其实应该是提高身体各部分的协调能力，以便在面对突发状况时反应更快……

    在经过了数据终端的评估之后，这位健身教练
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>