了一些小技巧，比如，比起单纯的硬抗，让罡气流转起来，效果会更好；又比如，按某种特殊的韵律输出真元转化罡气，罡气也会变得更加的坚韧而且更加的节省真元。

    七天之后，到达了灭尘星的外围，苗永元停下了修炼。

    这七天的修炼，效果可以说是相当的不错，原本只能坚持两分钟，如今却是可以达到五分钟！

    而且，真元在不断的消耗与恢复过程中，莫名的会有一些些增长，七天下来真元的量增加了几分，并且更加的精纯。
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