心里默念着炼气诀心法，去感受空气中的灵气。

    默念完一遍炼气诀后，应俊感觉身体周遭有点凉丝丝的，这种感觉很舒爽，就像洗澡时擦完沐浴露用凉水冲干净一样，浑身上下清爽舒泰。

    咦~这打坐默念还有这功效？看来早该试试了！

    于是应俊收敛心神，继续开始第二遍...

    可惜他微闭着双眼没看到，第一遍开始时，周边丝丝缕缕的白色雾气正缓慢向他包围过来，当他开始第二遍时，有些白色雾气已经穿透他的睡衣吸附在皮肤上了，然后顺着毛孔开始渗透到他体内...

    这时应俊也明显感应到有些凉丝丝的气息正透过皮肤，心有所感下，更是集中注意力去引导那些凉丝丝的气息归纳到丹田去，灵气就这么入体了？

    按捺住心里的兴奋，开始运转炼气诀心法把灵气炼化成灵力，按照烂熟于心的运转途径催动着灵力顺着经脉流动...

    如针尖般细如毫毛的灵力经会阴过肛门沿脊椎督脉一路上行，在体内经脉里缓慢地流动着，体内的血液开始沸腾，每到一处，细胞在快速的新陈代谢，净化着周边的肌肉、骨骼、脂肪、皮下组织等，体内堆积的杂质随着汗孔慢慢排出。

    一丝臭不可闻的
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