黑了好。”庞特斯倒是在一旁点赞，“整个人看起来精神了许多，肌肉也练出来了，不错，不错，真的不错。”

    看得出来，庞特斯对两人这段时间的训练成果，还是非常满意的。

    古铜色的肌肤证明了他们的努力，但更重要的是，两人都精壮了一圈。

    现在的苏东身高达到一米九五，这已经是个相当有震慑力的高度了，但更恐怖的是，他从之前就不断在增重，尤其是最近两个月，他把体重增加到了八十五公斤。

    这让他看起来还是有些偏瘦，但浑身肌肉跟半年前相比，实在是叫人刮目相看。

    庞特斯是最清楚的。

    原本以苏东和罗尼的苦练程度，他们完全可以增加更多的体重，练出更惊人的肌肉，但努诺·克鲁斯并不希望他们这么做，而是想要循序渐进。

    苏东最理想的体重应该是在九十公斤到九十五公斤之间，目前来说，还有一定的距离。

    可看着他一路走过来，虎虎生风，整个人跟两个月前比起来，简直可以说是脱胎换骨。

    不仅苏东如此，罗尼也同样是如此。

    看得出来，这两名小子的假期都没有白费。

    ……

    “你就是
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