余大山在听了李强的问题后说：“练气境时修练的是真气，开元境后的真气称为元气，所以能快速增加元气的丹药称为增元丹，到达筑基境后元气会转化为灵气，这时修练的速度取决于吸收灵气的速度，光靠从外界通过功法吸收天地灵气是很慢的，不过藏宝阁第三层有下品灵石可换，以你赚取积分的速度要换一堆下品灵石给你的朋友修练并不难，他只要用下品灵石来修练速度会快很多。”

    李强又关心地问：“如果用下品灵石来修练，到达紫府境大约需要多长时间？”他们现在最缺的就是时间了。

    “你的那个朋友我也留意过，他的修练天赋还算可以，用下品灵石来修练的话我估计到达筑基圆满要一年半左右，但是到紫府境要多久就不好说了，因为他现在正在用增元丹来加速修练，要知道丹药虽然能加速修练，但是它也是有丹毒的，到时多少会影响到突破，所以不好说啊！”

    李强想了一下后又问：“既然有下品灵石，那么是不是也有上品灵石？如果有，用上品灵石来修练是不是会更快些？”

    “有下品灵石当然也会有上品灵石，灵石分上中下三品，用中品灵石的修炼速度大约是用下品灵石的十倍，用上品灵石的修练速度大约是下品灵石的一百倍
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