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    11月7号1点10分, 期中考前一天中午, 班主任余忠善站在讲台上面，看着沈曦, 温和地道：“沈曦，来，过来讲台这边。”

    沈曦将目光从武侠抽离, 看向铁头：“……嗯？”他又开始看那本幽门贲门的书，发现还有一个什么岛，分大岛、小岛, 大小岛里有结岛、空岛、回岛、盲岛、直岛、十二指岛，遍地恶人, 再次觉得作者学医——胃肠都出来了。

    余忠善说：“过来讲台这边。”

    沈曦大大咧咧把书扣在桌上，走上前去：“？？？”

    余忠善让开位置, 叫沈曦站在讲桌前。沈曦过去，手腕向前撑着桌子, 长腿退后两步，动作倒是潇洒，转眸看向铁头。

    余忠善说：“沈曦, 利用中午自习时间，和大家分享分享考前心理调节的方法行吗。”R中每天上午11:30下课, 下午1:30上课, 不过学校要求学生1点10分回到班级看书自习。

    “？？？”

    “讲讲考前心理准备, 比如如何应对紧张、担忧等等情绪。可以同时说说考中心理调整, 比如遇到不会的题、没把握的题时怎么办。哦，还
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