随着两老的动作，他们感觉到身体里面，有一种暖暖的气息，在小腹下汇聚起来。随着他们练习深入，这一股气息不断在胸腹之间进行升降循环。

    两老虽然养出了气感，但是这股气感无法突破胸腹阻隔，达到周流身的程度，所以只能在胸腹间升降，缓慢的滋养着五脏六腑。就算是这样，养出气后的这段时间里，两老的气色比起以前来说，要好了很多。以两老现在五十多岁的年纪，因为勤于修养的缘故，所以看起来只有四十出头的样子。

    通过这段时间对养生功的锻炼，两老气色已经变得更好了，看起来只有三十岁出头的状态。墨劲竹相信，只要父母能将气脉贯通周天，达到周流身的程度，他们就一定能恢复二十多岁青年的姿态。

    这并不是夸张，而是事实！

    要知道，墨劲竹的爷爷一百多岁了，在过世的时候，看起来也才七十岁的样子。完看不出是个百岁老人的样子。

    不过这就需要勤于修炼了，正所谓‘拳不离手曲不离口’，‘一日不练三日空’。人要养生延年，必须要日复一日坚持。就连古老的养生功也是如此，一天没有修炼，就会功夫退步。

    如果以为养出‘气’后，觉得功夫已经登堂入室了，就不用再炼了的话
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