就能学得好，这就是太极拳的指导思想:一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串。气宜鼓荡，神宜内敛。勿使有凸凹处，勿使有断续处。其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。由脚而腿而腰，总须完整一气，向前退后，乃能得机得势。在不得机得势处，身便散乱，其病必于腰腿求之。上下前后左右皆然。凡此皆是意，不在外面。有上即有下，有前即有后，有左即有右。如意要向上，即寓下意，若将物掀起而加以锉之之意。斯其根自断，乃坏之速而无疑。虚实宜分清楚，一处自有一虚实，处处总此一虚实，周身节节贯串，勿令丝毫间断耳。”

    “如果你能把这拳论吃透并结合到打太极拳中去，你就算真正学会打太极拳。来你现在先跟着我先把动作学会。”赵卫东继续说道。

    “行，我就跟在你后面学。”

    本来赵卫东平常打的都是八十五式的杨式太极拳，他估计倩茹要学会八十五式的杨式太极拳可能要花不少时间，还不如入门就先学简式太极拳，于是他就在前面一招一式，认真打着二十四式简式太极拳，没想到仅跟了三遍，叶倩茹已经打得已经像模像样的了，赵卫东说:

    “倩茹，你如果再跟几天，就可以完学会。”

    “哥哥，我可以那么快
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