最好用的，还是肉搏。

    一来肉搏战提士气，二来也能更好的抢占有效空间，占据有效地形。即便是当年的小鬼子，刺刀肉搏战，也占据了相当大的比例。

    而肉搏战，最关键的便是臂力和腰腹。

    引体向上，就是最好的锻炼方式之一。

    东方人与西方人相比，因为饮食结构和基因的不同，在力量上，确实有一些差距。

    但这些差距并非无法弥补，最有效的方式，便是科学的狠操练，吃的好。

    只是，从逃出沈阳城一直到现在，李元庆大部分时间，都是处在奔波、流亡状态，很难真正有时间来操练军队，几乎完全采用的一种自然化的‘野生模式’，稍微指出一点门道，让士兵们从真正的战争中磨练、成长。

    但依照李元庆现在的人手状态，这是一个非常不科学的模式。

    随着老奴逐渐控制辽地，辽民壮丁人口越来越少，即便毛文龙已经答应补上李元庆的缺额，但这种无谓的牺牲，还是很让人心痛。

    李元庆也希望通过自己的切身体验，总结前人和后世的经验，慢慢摸索出适合自己本部麾下的一套训练模式，在自己可以掌控的范围内，尽力遏制士兵们在战场上无价值的伤亡状态。
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