沐小天来到自己原来住的客房内，检查了一下周围没有人后，立刻用心神锁定脑中的绿色水晶球，人瞬间消失，进到了蓬莱后宫的主殿四楼。

    拿出记载着《霸王灭世诀》的黑皮，用心看了起来。

    “冥想体内星辰海，意想丹田烈日生，丹暖生真火，真火过膝行足底，储力冲击涌泉穴。”

    沐小天看着黑皮上的文字，与上面的人体图像一对比，发现所谓的口诀是解释而已，关键还是人体图像上的行功路线图。

    人体图像上面，红色描绘的行功图，自丹田行至脚底涌泉穴，再由脚底行至右手，气沿督脉上行，过头顶百会穴，后行至左手督脉下行至左脚涌泉穴，最后上行回至丹田，是为小周天。

    后五副人体图为大周天行功图，真气沿奇经八脉行走，过任督二脉，成螺旋环绕身，最后过会，真气回归丹田，行功一圈是为大周天。

    沐小天一直看了三遍，把上面所有的人体图像与口诀都牢牢的记住了心里。

    把秘籍放回了木盒之中，沐小天来到主殿三楼的餐厅，打开冰箱拿出一矿泉水。

    一个念头之后，瞬移来到先天灵泉泉眼处的蓬莱山腹之中。

    泉眼下面的广口瓷里面已经
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