曹进点点头。

    杨玄真说，“练武，真正说起来，就是练劲，练气练劲，又可称之为外功，练气，则是内功，内外兼修，方能以武入道，武道通神，晋级道境，成仙得道。”

    “现在，我先给你讲讲劲！”杨玄真说到这里，心想，给一个大人讲解武道，比给一群孩子讲方便多了！

    随即，杨玄真继续讲，“练劲，开始时，需要懂劲，如果不懂劲，将永远无法入门，同样，如果不懂劲，你即使学再多的套路也没有用，那只是花架子，就好像舞台上表演的戏子。”

    “你应该看过老头们练太极吧？他们的花架子练的很好，也能起到一些养生作用，但是，他们不懂劲，也不知道运劲的技巧，就没用实战作用。”

    “有理！”曹进暗自点头。

    杨玄真说，“懂劲之后，方知如何练劲，之后，需要把身的劲力练透，由外而内，内外兼修，凝练出罡劲，此时，方可称得上入门。”

    “练劲的过程，大概可以分为，明劲，暗劲，化劲，罡劲四个层次。”

    “好了，先不说太多，你年纪大了，也不可能像小孩子一样，一步步的练习，我就用特殊的手法，让你先体悟一下什么叫劲！”

    杨玄真说完
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