“让我看看。”苏沐曦非常好奇，她拿起少林长拳，看了一会，摇摇头，“我看不懂。”

    杨玄真心想，如果沐曦想学，我会认真的教她，至少，让她有能力保护自己。

    随即，杨玄真说，“好了，上课了，等下课再教你们。”

    第二节课的课间休息时间比较长，即使做完课间操，仍然有二十分钟，同学们会可以尽情的玩一下，放松一下。

    180班的同学做完课间操之后，都围在杨玄真的身边，当然了，也有一些人不想学武，或者不好意思围过来。

    所以，真正围在杨玄真身边的同学也就十来个，杨玄真向周围的人扫了一眼，心想，这些人，都是曾经的同学，十几年后，却各分东西了。

    杨玄真沉默了片刻，微微一笑，说，“好了，我先给大家讲一下练武的要点。”

    “练武，主要是强身健体！”杨玄真说了一句，又尽量的用简单易懂的话来说，“想达到强身健体的目的，就需要多运动，大家都知道，做广播操，跑步，跳绳，还有我准备教你们的功夫，都是运动。”

    “不过，运动也要讲方法，现在，我就教你们一些方法。”

    一个同学说，“杨玄真，你就直接
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