。

    剩下的就是需要时间来慢慢地消化这样一顿饱餐，她的经脉、气穴乃至血肉之躯，都充满了未经转化的灵源。

    练习明玉功可以加快吸收灵源，化入血肉之躯，改善体质。

    吸入体内的灵源，也可以在后续修行调息中转化为内气、真气，不过这都需要时间来实现。

    但是，随着陈希妍开始修行，在她精神无法内视的地方，在气海里面，仿佛一颗种子开始破土发芽，内气中原本微不可见的金光骤然明亮了起来，而充斥在经脉、气穴之中的灵源迅速地被消耗

    原本需要几天时间来消化吸收的灵源，不到半个小时就化入了开始向淡金色转化的内气之中。

    而且随着内气的循环流动，外界的灵源仿佛被磁体吸引住了似的，不断涌入，又不断转化。

    离方知舟最近的陈希妍是第一个开始发生变化的，但不是唯一的一个。

    聂晓燕、余志武、柳青、古芝玉等人纷纷开始变化，然后是位置稍远一些的黎平、马山炮、黄奕等人，经过方知舟第一轮重点辅助指导修行培养的五十二人组，参加集训的有四十四人，在不到一刻钟的时间里纷纷开启了变化。

    又过了不到半个小时，第二批被方知舟以
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>