孕妇多食，因为菠菜里含有的叶酸会阻碍钙的吸收，会影响胎儿的发育，当然，少吃一些还是很有益处的，因为叶酸同样拥有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，对孕妇尤为重要。

    一桌人围着桌子吃的肚儿溜圆，尤其是那还有些烫嘴的乱炖，吃得众大兵又出了一层的汗。

    “啊！我吃不完了。”仙豆看着还剩下多半碗饭的饭碗，捧着肚子哀叹，今天她也吃了不少的菜，所以米饭反倒没吃下去多少。

    “我帮你吃。”“给我吧。”秃鹰和雷豹同时说道，而坐在仙豆身边的山狼则是直接伸手将仙豆的饭碗给取了过去，将碗里的饭全部扒拉到了自己的碗里。

    刚刚出声的秃鹰和雷豹同时被山狼干脆的动作噎了个正着，所以啊，有时候嘴快真心不如手快。

    看着时刻记得照顾自己的三个男人，仙豆心中暖暖的，她从桌上退下来说道，“我再去给你们弄点菜来。”她虽然已经吃饱了，但大兵们看样子却还只是刚刚开始，桌上的热菜貌似有点不太够的样子。

    “不用了，你歇着吧。”雷豹心疼的说道，“你下午都没休息，我们够吃了。”

    “是啊，你从空间给我们拿点儿现成的就行。”秃鹰也蹦出来护媳妇儿。“别折腾了，
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