然后就没事干，剪指甲玩，看到指甲根有块白的东西，我以为是下面进了气，想着凿个洞把它放出来。然后，我就用我爸刮胡子的刀片削削削，虽然越来越疼，但越来越爽，根本停不下来，后来，碰到那片软膜了，我寻思着，削下去应该会更疼，于是就找了个牙签，想着在上面扎个洞就算了，结果，牙签断在里面了，我拿针挑了半天，出不来，就只能上医院了。”

    我去！这熊孩子缺乏常识啊，而且还有些二！刘璐心道，居然将半月痕误认为是进了气泡，还想戳个洞给它放放气，这得多二啊。

    刘璐没办法，只能先给这少年科普了一下半月痕，并告诉他，在中医上，指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。

    如果半月痕消失的话，就要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到指甲半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。

    当然，刘璐是搞西医的，少不得在西医上也阐述阐述。

    西医上来看半月痕实际是长到指甲基底部的部分甲床，是不断长出指甲的“床”，供应指甲生长所需的营养，属结缔组织。甲床有丰富的血
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